您了解失眠的原因及症状吗？

　　众所周知，失眠会让人很难受的，为什么这么说呢?主要是因为失眠会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中，它的最大影响是精神方面的，严重一点会导致精神分裂。失眠严重影响人的身体健康，并给人们的生活与工作带来很大的困扰。那么，您了解失眠的原因及症状吗?

　　1.药物因素引起的失眠： 利血平、苯丙胺、甲状腺素、咖啡碱、氨茶碱等可引起疗效、停药后疗效即可消失。

　　2.精神因素所致的失眠： 精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂疗效，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，疗效即可改善。

　　3.大脑弥散性病变： 慢性中毒、内分泌疾病、营养代谢障碍、脑动脉硬化等各种因素引起的大脑弥散性病变，失眠常为早期症状，表现睡眠时间减少、间断易醒、深睡期消失，病情加重时可出现嗜睡及意识障碍。

　　4.生理因素： 由于生活工作环境的改变和初到异乡、不习惯的环境、饮浓茶咖啡等可引起失眠，短期适应后即可改善。

　　5.躯体因素引起的失眠： 各种躯体疾病引起的疗效、痛痒、鼻塞、呼吸困难、气喘、咳嗽、尿频、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、心悸等均可引起入眠困难和睡眠不深。

　　失眠的症状有1、入睡困难; 2、不能熟睡;3、早醒、醒后无法再入睡;4、频频从恶梦中惊醒，自感整夜都在做恶梦;5、睡过之后精力没有恢复; 6、发病时间可长可短，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。 7、容易被惊醒，有的对声音敏感，有的对灯光敏感。 8、很多疗效的人喜欢胡思乱想。

　　您了解失眠的原因及症状吗?只有了解了才能针对性的进行治疗，专家提醒，治疗疗效禁忌自己吃疗效药。疗效药或许会减轻失眠症状，但其依赖性及暂时性是不可取的。希望引起大家的注意。