老年人植物神经紊乱护理

　　现在有很多的“空巢老人”或者说我们叫留守老人，老年人在没有自己的子女在自己的身边，同时又没有太多精神活动的时候是很容易就患上一些精神方面的疾病的，植物神经紊乱就是其中的一种，那么来护理老人的植物神经紊乱现象呢?

　　一、重视“精神赡养”，多打电话能防老人八成心理问题

　　据专业机构做过调查，只要每天能接到子女电话，老人至少有80%的心理问题可以得到及时解决，因为实际上绝大多数老人的心理最大需求就是希望得到被爱、被关注，而不是金钱，赡养费等物质需求，而是精神需求。

　　二、理解和关爱老年人

　　从生理角度来看，人到老年后身体机能退化，脑部开始萎缩，神经递质下降，调节情绪的能力也大大降低。专家说，作为子女应该理解老人的生理变化特点，体谅他们在一些平常小事上出现的情绪波动，尤其是对于长期不住在身边的“空巢”父母，要经常探望，及时发现他们的情绪变化。

　　三、提供支持和鼓励：

　　对已经患病的病人可能在治疗的头几周感到失望，因为症状的消失要花一段时间。在病人真正感到好转之前，你可能见到一些微小的症状改善。你要指出这些改善以能鼓励他/她。假如个人接近好转，努力让他/她参与短暂的、过去可使他愉快、放松的活动，如与朋友散步。

　　四、帮助她培养兴趣和爱好：

　　是户外运动类的爱好和加入登山、网球、游泳等户外运动爱好者组成的团体。其次和患者在早上的时候一起晨练，有时间多多陪伴在患者身边。

　　五、没事的时候多多的陪伴父母的身边，多陪他们聊天，多听他们唠叨，凡事多顺着他们，总之有时间就多陪伴在父母的身边。