精神分裂症患者有哪些调节病情的方法?

　　精神分裂症患者有哪些调节病情的方法?精神病患者在其疾病急性发作期却通常会失去这些能力，并且因为他们的行为不能为周围人理解，而且往往由于其言行对别人造成了困扰，他们通常不得不住院治疗甚至是长期住院。那么，精神分裂症患者有哪些调节病情的方法?

　　对于工作和学习压力带来的负担和紧张状态，我们要学会自我调节和缓解，并合理的安排自己的工作，保持劳逸结合，不过度的消耗自己的脑力和堆积压力，这样不仅可以提高自己的工作效率，更可以预防精神疾病的发生。

　　积极培养自己乐观的性格吧，虽然性格一旦形成就是很难以改变的，但是只要有恒心，将良好的心态放入生活中，凡事保持积极乐观的态度，将可以大大减少疾病缠身的几率。

　　如处理人际关系，应以宽待人，做到互相理解，不去为生活和工作上的一点小事而斤斤计较，这是防止人际关系

　　紧张的有效方法之一。在处理家庭关系，同事关系，邻里或从属关系的时候，需要特别注意。

　　长期服接受医生咨询。定期复查，根据病情调物，及时心理疏导，是预防复发的有效措施。社区要有一定的精神病防治机构。吸取病人参加工作和活动，避免歧视和增加治愈疾病的信心，可减少发病机率。

　　保持和谐的家庭关系和良好的家庭气氛。家庭成员了解病人的病情，并学习有关防治知识，尊重和关心病人，有利于防止复发。

　　帮助病人保持平和的心态。克服性格上的弱点，如孤僻、急燥、意志薄弱和兴趣狭窄等，学会自我调节感情，以增强抗病能力。