拒绝精神分裂，健康的精神状态是什么样的。在生活中，通常会有各类的自然灾害、人为事端、交通意外、暴力事件等，这些灾祸会直接影响人们正常生活外，还会引起人们内心明显的心理精神问题，严峻的情况下可引起精神障碍。提前认知到突发事件所带来影响的，向外界寻求心思支撑和帮助，是防止突发事件导致的精力卫生问题的最佳办法。
1.认识自我，感受安全：对自我评估准确，有较强的安全感，能够融入周围环境。
拒绝精神分裂，健康的精神状态是什么样的。2.自我学习、生活自立：有解决自身问题的能力，可以照料自我。
3.情绪稳定，反应适度：能得当地处理问题，控制和管理好情绪。
拒绝精神分裂，健康的精神状态是什么样的。4.人际关系和谐，接纳他人：人际关系协调，能接纳和容纳他人。适应环境，应对挫折：行为符合年龄、周围环境等因素，也能很好地应对挫折。
