预防精神分裂症的一些措施

　　由于患上精神分裂症的人越来越多，而且还有持续上升的趋势，更多的人除了关注治疗的方法之外，人们也开始了从源头上来预防精神分裂症了，精神分裂症是可以预防的，关键是需要一个合适的预防的方法。

　　、了解其原因：专家表示，精神分裂症复发除疾病本身的客观因素如病前性格缺陷、家族遗传史外，能否有规律地坚持药物维持治疗和家庭环境治疗，是影响病情复发的重要因素。

　　第二、照顾病人：在家属看来，精神分裂症患者已经成为他们的负担了，他们常常表现出焦虑、内疚、烦恼和沮丧等情绪反应，不能正确对待病人的异常行为。有的是过分地关注和保护病人，减少了病人与社会的接触，使病人复发率大大增加。

　　其实，有研究表明，与配偶共同生活的病人，复发率较低，而离婚和独身者复发率较高。被朋友、邻居和家庭歧视，工作机会减少，会使病人病情加重。因此，我们应当对这些因素采取适当的对策和措施。

　　第三、树立信心：精神分裂症患者经过治疗，自知力部分会恢复，通过心理治疗帮助病人认识自己的精神症状变化的情况，鼓励病人树立战胜疾病的信心，教会病人一些防治疾病复发的方法。

　　现如今由于工作以及生活的巨大压力，让精神分裂症的患者犹如家常便饭。精神分裂症的出现严重影响患者的日常工作、社交、生活及自我照顾的能力。因此，为了我们自身的健康，正确掌握精神分裂症的规避措施尤为关键。