狂躁症临床表现有哪些?怎么预防躁狂症?

　　狂躁症临床表现有哪些?怎么预防躁狂症?很多人对躁狂症有误解，躁狂发作的患者睡眠时间明显减少，整夜只需睡三个小时左右，但精力仍比平常充沛，这旺盛的精力和工作能力的提高会导致别人无法引起对患者患病的注意。那么，狂躁症临床表现有哪些?怎么预防躁狂症?

　　狂躁症临床表现

　　1、易激惹

　　狂躁症患者很容易生气。常常是因为一件小事情而大怒，暴跳如雷，甚至伤人毁物，但是，一会儿之后，又表现若无其事、悠然自得。

　　2、情绪高涨

　　患者通常是会自我感觉良好，如感头脑特别灵活，或身体特别健康，或精力特别充沛。

　　3、言语动作增多

　　患者的言语比平时显着增多，睡眠减少，但是却没有疲劳感;精力充沛，活动增多，爱串门，好管闲事，忙忙碌碌，不知疲劳，但往往有头无尾，缺乏成效;食欲亢进，行为轻浮，好接近异性。

　　脾气暴躁如何预防?

　　1、凡事住好处想

　　对于狂躁症患者来说，他们的心胸一般是非常狭隘的。他们表面上似乎对什么都满不在乎，不过，一旦遇到了一点儿小的不如意，他们马上就大发雷霆、怒火中烧。

　　因此，狂躁症的治疗要让患者学做一个豁达的人，凡事多往好处想想，多想一些积极的方面，自然就不会有狂躁症了。

　　2、提高个性修养

　　狂躁症的发病通常是不受本人控制的，这跟他们平时的一些品质习惯也是有很大的关系的，因为狂躁症患者大多数都是一些脾气暴躁、霸道、易冲动的人。

　　所以，狂躁症治疗就要从提高自身个性修养开始，让自己养成良好的心性和品质，戒骄戒躁，让情绪总是处于一种稳定、安静的状态。

　　3、集中精力做事

　　有狂躁症的人，做事情的时候往往是心不在焉，毛毛躁躁的，明明正在做这件事，可是心却早已跑到另外一件事上去了。结果，这件事没有做好，只会变得更加狂躁不安。