健康的饮食不仅仅可以帮助我们身体补充充足的营养，增强自身的免疫力抵抗疾病，同时，如果我们患上了强迫症，也可以通过日常的一些饮食来帮助我们缓解强迫心理的，饮食调理和权威疗法才能够使得患者早日康复，下面看下三种食物帮助患者远离强迫症。
食物一、瓜子
强迫症的患者是可以多食用瓜子的，它富含可以火气的维生素B和镁，还能够令患者血糖平稳，所以有助于强迫症患者心情平静、远离愤怒。
食物二、菠菜
它含有丰富的镁，镁是一种能使人头脑和身体放松的矿物质。另外，其富含另一种降压营养物质——维生素C，同时也含有大量铁质和人体所需的叶酸。缺乏叶酸会导致精神疾病，包括社交恐惧症和早发性痴呆等。所以多吃菠菜有助于缓解强迫症。
食物三、燕麦
它有助摆脱焦虑。燕麦中富含维生素B，而维生素B有助于平衡中枢神经系统，使你安静下来，对缓解强迫症十分有效，强迫症的饮食中可以注意多食用。
强迫症的治疗除了饮食调理外，还要选择专业的权威的技术疗法，治疗强迫症权威专家推荐MX脑平衡康复体系
“MX脑平衡康复体系”秉承中医从根论治的原理，利用中医养心安神、舒肝意气、平衡脏腑阴阳，调节中枢神经的平稳运行，能够快速调理脏腑功能及血液的运行，修复并激活衰竭脑细胞的活性，恢复整个大脑神经系统的正常生理功能，使整个大脑神经系统达到协调统一。有效改善脑部血液循环，迅速缓解脑部疲劳，可显著提高睡眠质量，使神志清晰，精神舒畅。有效排除健忘失眠、心悸头晕、身倦乏力、狂躁易怒、幻听幻觉等诸症，精神紧张，轻度患者可康复。
临床验证，运用“MX脑平衡康复体系”治疗3-7天见效，1-3个疗程，率高达98.7%。“MX脑平衡康复体系” 是一种全面、系统的精神疾病治疗方法。在治疗上采用中医为主，西医为辅治疗的模式，主要是根据不同精神疾病患者、不同的病情，辩证实施治疗方案。
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温馨提示：对于强迫症患者来说，疾病的治疗不仅需要专家的帮助，还需要患者自身强大的意志力和信心，唯有意志力才能控制住自己的行为，唯有信心才能使患者以一种积极的态度配合医生的治疗，为了更好的服务于广大患者，我院特开通了在线咨询服务，由权威专家与患者进行一对一的交流，为您答疑解惑，您可以在线咨询或拨打康复热线412204365，您的健康是我们最大的希望，预祝您早日康复!
