神经衰弱可以自己好吗？

　　神经衰弱能自愈吗?--南京医院的医生回答!宋某是一家私营企业部门的负责人。由于晋升，面对领导的压力、同事的期望和隐藏的挑战，他必须更加努力地工作，因此，长期精神压力过大，久而久之神经衰弱。事实上，生活中有很多例子，有些人也有疑问: 神经衰弱能自愈吗?

　　神经衰弱能自愈吗?--南京医院的医生回答!

　　南京医院的医生指出，轻度神经衰弱的患者可以通过自己的调整恢复，但还是建议尽快就医。让我们来解释一下神经衰弱的自我调节方法。

　　1.加强运动，增加户外活动，可有效改善睡眠质量。

　　2.心理治疗，请医生和医生为你解释病情和疾病方法，加强焦虑，增加信心。

　　3.药物治疗。如果情况严重，你可以去医院服用药物治疗疾病。

　　4.规定日程表，形成规律的常规，对疾病有帮助。

　　5.综合治疗，以心理治疗为主，结合药物和物理治疗，注意饮食，效果很好。

　　神经衰弱能自愈吗?--南京医院的医生回答!通过以上介绍，相信大家对神经衰弱有了进一步的了解。事实上，越早治疗患者越好。在医生的治疗下，通过上述方法进行的自我调整可以达到事半功倍的效果。最后，我希望病人能尽快康复。