睡眠不足头痛偏头痛的病因目前虽然还不是完全清晰，但是诱发因素却有许多，主要与遗传、年龄、劳累、精神紧张、睡眠不足头痛饮食习惯等有关，而且患偏头痛的女性多于男性。
由于病因尚不明确，所以不可以随意用药，一定要在确诊后在医生的指导下用药，才能治疗病痛。那么怎样才能缓解头痛呢?为您介绍一些中医关于止痛的方法。
睡眠不足头痛按摩：力度适中的按摩，可以有效缓解偏头痛。我们可以试着按摩一下头部的太阳穴，肘部的清冷渊、天井穴，腕部的外关穴等。这些穴位都是治疗偏头痛的穴。
冷敷：取一小袋冰块用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状便会减轻。
为了更有效的治疗病症，睡眠不足头痛南京空军93163部队医院的权威专家为患者推荐“MX脑平衡康复体系”疗法。该疗法对此病有着显着的疗效，其治疗优势在于修复基因、改善循环、增强记忆、提高免疫、标本兼治等方面。如果还有疑惑的地方,可以咨询医院专家 电话咨询：400-0540-567 QQ咨询：82171077
