一部分老年人退休后洗尽铅华,没有了工作压力,儿女也已成家。按说是该享享清福了,却因为患上了疑病症,整日为身体上或这般、或那样的“疾病”感觉所困扰,到医院却什么也查不出来。结果老人始终因为这“莫须有”的疾病而痛苦不堪,这可愁坏了老人的家属。
外界不良暗示促使老人“疑心”重重
老人在退休后社会交往开始减少,儿女工作忙也不能常常陪在身边,一下失去工作和子女两个生活目标,使得部分老年人有点儿难以适应。每日的休闲活动也就是看看报纸、看看电视,老年人本身就对健康问题特别敏感,而这些媒体在谈论老年人话题时,也总是围绕这一个信息打转:老年期身体各器官开始退化、衰老,容易产生各种疾病,需要注意。这无疑使老年人对健康问题的敏感度空前提高。
此外,老年人聚在一起相互交流时,如果听到有自己认识的人身染重病或因病去世,就会联想到自己会不会也患上这种病,于是饭也吃不好,觉也睡不香,终日为自己的健康担心。渐渐地身体上出现不适,经常感觉头晕头痛、心慌气短等等,这使老人对自己患病更加坚信不疑。
心病还需心药解 心态调整是关键
相关研究显示,易患疑病症的老年人一般内心孤独,思想比较偏执、固执多疑,因而更容易接受外界暗示。心理专家建议在接受正规心理治疗的同时,要加强自我心理调适。比如多培养一些新的兴趣爱好,适当参加一些集体活动,寻找新的生活重心,把注意力从对健康信息的关注转移出来。另一方面,疑病症老人的家属也应该多抽一些时间陪伴老人,交流一些以前的趣闻和美好回忆,让老人感受到家庭的温暖,从而能以自信、乐观的心态应对疾病
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