【导言】近几年,患有产后抑郁症的人越来越多,患有产后抑郁症对于产妇的危害较大,那么应该怎样照顾患有产后抑郁症的病人?接下来有请专家解答:
治疗产后抑郁症的方法有:
(1) 人际心理治疗
这项抑郁症心理治疗方法主要用于治疗成人抑郁症急性期发病,旨在缓解抑郁症状,改善抑郁病人的一些社交问题。抑郁症病人常见的人际问题包括四方面:不正常的悲伤反应、人际冲突、角色转变困难和人际交往缺乏等。
(2) 音乐疗法
抑郁症心理治疗方法中最受患者欢迎的一种,莫过于音乐疗法。大脑边缘系统和脑干网状结构,对人体内脏及躯体功能起主要调节作用,而音乐对这些神经结构能产生直接或间接影响。
(3) 支持性心理治疗
支持性心理疗法又称支持疗法。是指在执行医护过程中,医护人员对病人的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支持以及理解和保证等方法,可有效病人的不良情绪,使其处于接受治疗的最佳心理状态,从而保证治疗的顺利进行,使疾病早日康复。
(4) 焦点转移
如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件,甚至问题棘手难以解决,不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好,心情越不好越容易钻牛角尖,心情就会越发低落,陷入情感恶性循环的怪圈中。所以要适当转移自己的注意,象《飘》中女主角郝思佳面对困境时所说"明天再想",就是一种转移法,将注意力转移到一些愉快的事情,关注自己的喜好,不仅思维上转移,还可以身体力行参与力所能及的愉快活动。
推荐阅读:产后抑郁症的明显症状表现有哪些
温馨提示:以上就是有关“应该怎样照顾患有产后抑郁症的病人?的一些 相关的介绍,通过专家的讲解,相信您有一定的了解,专家提醒,患有产后抑郁症的危害较大,容易影响人们的正常的生活和工作,因此及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗时非常重要的,关于产后抑郁症,如果还有任何的疑问,可以拨打我们康复热线400-0540-567进行咨询。
下一篇:中医是怎样解释抑郁症的病因-