神经衰弱的症状比较明显的是什么?神经衰弱的症状?南京精神病学家介绍:失眠主要是神经系统活动紊乱，而坚持体育锻炼可以使身体的各个功能都能很好地工作和配合，提高机体的免疫力，而运动所产生的疲劳感会使你很快入睡。那么，神经衰弱的症状有哪些比较明显呢?神经衰弱的症状?
(1)精神不足、精神倦怠:患者常感到自己精力不足，萎靡不振，不能用脑，或智力迟钝，不能集中精神，记忆力减退，工作效率下降。
(2)对内外刺激敏感:①无器质性病变;②患者对某一部位、某一症状的注意程度越高，疼痛就越明显，如果注意力转移，甚至明显减轻;③疼痛的分布不一定符合解剖部位，且位置不固定，或会发生变化;④患者描述的症状多而杂，使人无法切中要害。谈了半天，病人还是不明白自己怎么了。
(3)情绪波动大，易怒，缺乏耐心:①容易担心;他容易被人喜欢，容易生气。
(4)紧张性疼痛:通常由紧张性引起，以紧张性头痛为多见。患者感到头重、头肿、头紧，或颈部僵硬，有的还表现为背部、四肢肌肉疼痛。疼痛程度与疲劳无明显关系，即使休息也不能缓解。疼痛的表现通常是复杂的，在一些病人中可以是持续的、间歇性的或钝痛或刺痛。一般来说，神经衰弱患者的紧张性疼痛是多种多样的，但与情绪紧张密切相关。
神经衰弱患者常v。“睡觉”后，就是典型的:睡觉前似乎头晕想睡觉，睡觉后大脑就不会安静下来，积极思考，往外推，所以心里很焦虑，更焦虑的是睡不着，患者可能会尝试各种方法让自己冷静下来，或者做其他放松测试，但往往无效。此时患者对周围的各种声光刺激特别敏感，如时钟滴答、汽车喇叭声、脚步声、鼾声、室外灯光和声音音乐等，都会成为失眠的原因，患者希望周围没有光线和声音。但即使是在非常安静的环境中，患者也会有失眠的“原因”，比如自己心跳会厌烦入睡，于是折腾了几个小时才睡着，没过多久，公鸡打鸣黎明又该起床了
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