更年期女性为什么会失眠呢？

　　更年期女性为什么会失眠呢？现在女性的位置大多被冠上“女汉子”、“大龄剩女”“女强人”等名词，因此很多女性会面临心理、生理、情感等多方面的困扰，尤其是更年期失眠的出现，会引起眼圈发黑、眼袋明显、皮肤松弛、面色晦暗，身心疲惫，身体就抵抗力下降，影响更年期女性的正常生活，那么更年期女性出现失眠的原因有哪些?

　　1、雌性激素含量下降：内分泌变化，由于更年期女性的卵巢功能衰退，雌激素减少，女性出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等症状。

　　2、压力不断：女性进入更年期后，在工作与家庭中所承担的压力会逐渐加大，许多这个时期的女性开始成为家里的经济支柱，面对各方压力，精神心理负担徒增，失眠也随之产生。

　　3、年龄增大：随着年龄的逐渐增大，女性的耐心越来越不足，此时极易激惹;许多更年期的女性都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会严重影响失眠

　　4、情绪原因：夜间会潮热、盗汗等症状，这会影响更年期女性的睡眠,突然间出汗或者被热醒，打乱了原本的睡眠时间，易使原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

　　更年期女性为什么会失眠呢？以上就是专家介绍的更年期女性出现失眠的原因有哪些，希望可以帮助到大家。女性发现自己有失眠的现象，一定要趁早重视起来。