南京治疗失眠哪里好=失眠造成的伤害

时间:2021-11-01 15:42

  失眠会对患者造成哪些严重危害?说起失眠,很多人应该都有过这样的症状。引起失眠的因素很多,比如工作压力和生活中的一些压力等,无论哪种原因引起失眠,对患者来说都是痛苦的。在生活中,我们需要多了解失眠症状,才能有效预防该症状的发生。那么,失眠会对患者造成哪些严重危害呢?

  失眠

  1.影响第二天工作生活效率

南京治疗失眠哪里好

  从短期效应看,睡眠不足直接影响第二天的工作和学习,精神萎靡、疲倦乏力、情绪不稳、注意力不集中。

  2.容易引起焦虑

  从长远来看,危害是巨大而深远的:大多数患者长期失眠,越想睡越睡不着,越焦虑,容易引发焦虑;

  3.诱发疾病

  失眠对很多人来说是诱发一些潜在疾病的一种可能,如自主神经功能紊乱、易患功能亢进等,出现手脚出汗、心悸、心跳加快、呼吸急促、肌肉收缩、颤抖、尿急尿频、胸压、腹胀腹泻、咽梗阻、多汗、四肢麻木等症状。

  4.引发精神疾病

  失眠对人的社会性也会造成很大的危害。由于长期陷入对睡眠的担忧和恐慌,人会变得多疑、敏感、易怒、缺乏自信,势必影响到家庭、工作各方面的人际关系,产生孤独感和挫败感。